Wraps

Tu trouveras ici de l'inspiration si jamais tu as une envie soudaine de wraps.

Retrouve ici une recette pour faire toi même ta galette de blé, c'est super simple et bien moins cher que les wraps industriel.

- Wrap épinards, poivron jaune, maïs, oignon rouge, feta et sauce aux herbes.

- Wrap radis, maïs, oignon rouge, poivron rouge, carotte et houmous.

- Wrap épinards, tomates séchées, poivron rouge et jaune, feta

C'est la version wrap de la salade Maëlle ;)

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$ MONEY TIME $

*Je fais mes courses dans un Leclerc ou un Carrefour Market dans la ville de Lille, les prix seront sûrement un peu différents pour toi.

Retrouve ici un article qui te donne quelques astuces pour économiser de l'argent sur ton budget courses.

- Wrap épinards, poivron jaune, maïs, oignon rouge, feta et sauce aux herbes

Pour deux wraps

Wraps maison : 0,13e

Epinard : 0,67e

Poivron jaune : 0,32e

Maïs : 0,24e

Oignon rouge : 0,26e

Feta : 0,53e

Sauce aux herbes : 0,25e

TOTAL : 2,40e

TOTAL avec des wraps industriel (+0,57e) : 2,97e

- Wrap radis, poivron rouge, carotte, maïs, oignon rouge et houmous

Pour deux wraps

Wraps maison : 0,13e

Radis : 0,30e

Poivron rouge : 0,32e

Carotte : 0,07e

Maïs : 0,24e

Oignon rouge : 0,26e

Houmous : 0,82e

TOTAL : 2,14e

TOTAL avec des wraps industriel (+0,57e) : 2,71e

- Wrap épinards, tomates séchées, poivron rouge et jaune, feta

Wrap maison : 0,13e

70g de feta : 0,74e

25g d'épinards en branches frais : 0,16e

Quelques tomates séchées coupées : 0,52e

1/2 poivron rouge : 0,53e

1/2 poivron jaune : 0,49e

TOTAL : 2,57e

TOTAL avec des wraps industriel (+0,57e) : 3,14e